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三者連携集会 「早寝早起き朝ごはん」
- ［令和8年9月18日］
- 新川崎みらいのそら保育園
- 今日は保育士・栄養士・看護師の三者で「早寝早起き朝ごはん」についてのお話をしました。まず保育士が、劇を行いました。早寝早起き朝ごはんをしっかり食べる子どもと夜遅くまで遊んでしまい朝起きれない、朝ごはんも食べられない子どもが出てくる内容でした。子ども達は「もう寝なきゃいけないよ！」「早く起きてー！」「朝ごはん食べないといけないよ！」など声を出しながら見ていました。次に看護師からは早く寝ると体の疲れがとれること、成長ホルモンが体を大きくしてくれること、頭の中の脳がいろんなことを覚え直すことを伝え、早く起きると元気に過ごせること、朝ごはんを食べる時間ができることを伝えました。栄養士からは、朝ごはんに摂ってほしい３つ（頭・体・おなか）のスイッチについてお話をしました。それぞれのスイッチを入れるためにどんな食材がいいのか子ども達に聞いていくと、「チョコレートは絶対違うよ！」「野菜だよ」「きのこも！」など食べて欲しい食材をたくさん答えてくれました。
最後に「今日から早寝早起き朝ごはんできるひとー！？」と聞くと「は〜い！」と全員が元気よく手を挙げて答えてくれました。
これからも生活リズムを意識して過ごしていきたいと思います。
- ［令和8年9月18日］
- 新川崎みらいのそら保育園
- 今日は保育士・栄養士・看護師の三者で「早寝早起き朝ごはん」についてのお話をしました。まず保育士が、劇を行いました。早寝早起き朝ごはんをしっかり食べる子どもと夜遅くまで遊んでしまい朝起きれない、朝ごはんも食べられない子どもが出てくる内容でした。子ども達は「もう寝なきゃいけないよ！」「早く起きてー！」「朝ごはん食べないといけないよ！」など声を出しながら見ていました。次に看護師からは早く寝ると体の疲れがとれること、成長ホルモンが体を大きくしてくれること、頭の中の脳がいろんなことを覚え直すことを伝え、早く起きると元気に過ごせること、朝ごはんを食べる時間ができることを伝えました。栄養士からは、朝ごはんに摂ってほしい３つ（頭・体・おなか）のスイッチについてお話をしました。それぞれのスイッチを入れるためにどんな食材がいいのか子ども達に聞いていくと、「チョコレートは絶対違うよ！」「野菜だよ」「きのこも！」など食べて欲しい食材をたくさん答えてくれました。
最後に「今日から早寝早起き朝ごはんできるひとー！？」と聞くと「は〜い！」と全員が元気よく手を挙げて答えてくれました。
これからも生活リズムを意識して過ごしていきたいと思います。